វិធីផ្តាច់ដោះ (weaning from breastfeeding)

ជាទូទៅស្រ្តីជាម្តាយអាចបន្តបំបៅដោះកូនដល់អាយុ១២ខែ តែស្ត្រីមួយចំនួនបន្តយូរជាងនឹង។
អាយុ៦ខែដំបូង ក្មេងត្រូវបៅដោះសុទ្ធ និងចាប់ញុាំបបរគ្រប់គ្រឿងឬអាហារសំរាប់ក្មេងចាប់ពីយុ៦ខែទៅ។

ការផ្តាច់ដោះគឺអាស្រយ័លេី ការសំរាច់ចិត្តម្តាយលេីហេតុផ្សេងៗ។
ក្មេងខ្លះអាចផ្តាច់ដោះបានលឿន ក្មេងខ្លះត្រូវព្យាយាមអាចដល់រាប់ខែ។

តេីធ្វេីម្តេចខ្លះដេីម្បីផ្តាច់ដោះ?

ចាស់ៗខ្មែរយេីងតែងតែយក ប្រទាលបណ្តូលពេជ្រដែលមានរស់ជាតិល្វិញ ឬលាបថ្នាំប៉ារាសេតាមុលលេីក្បាលដោះម្តាយដេីម្បីកុំអេាយកូនចង់បៅទៀត។

ចង់មិនចង់ មិនគួយផ្តាច់ក្មេងដែលកំពុងបៅដោះភ្លាមៗនោះទេ។
ស្រ្តីបំបៅដោះគួរតែ:
១. កាត់បន្ថយចំនួនដងដែលក្មេងបៅ ក្នុងរយះពេល ៣ទៅ៥ថ្ងែម្តង។ ឧ. ក្មេងបៅ ៨ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដូចនេះបន្ថយមក ៧ដងក្នុងរយះពេល៣ទៅ៥ថ្ងៃ បន្ទាប់មក ៦ដង នៅ៣ទៅ៥ថ្ងៃក្រេាយជាបន្តបន្ទាប់។
២. បន្ថយរយះពេលបំបៅដោះ។ ឧ. ក្មេងបៅម្តងៗ ១៥នាទីដូចនេះកាត់បន្ថមមកត្រឹម ១២ ឬ១០នាទី និងបន្ថយជាបបន្តបន្ទាប់។
៣. ពន្យាពេលពីការបៅដោះ មួយទៅមួយទៀត។

វីធីខ្លះទៀតអាចបញ្ឈប់ការបៅដោះ ពេលថ្ងៃ ហេីយអេាយបៅតែពេលល្ងាច រហូតដល់មុនចូលគេង។

តេីមានវិធីអ្វីខ្លះដេីម្បីជួយក្មេងអេាយបៅកំប៉ុងទឹកដោះ ឬញុាំ
ចំនីដេាយស្លាបព្រា?

១. អេាយអ្នកមេីលថែកូន ផ្សេងពីម្តាយជាអ្នកបញ្ចុកអាហារកូន
២. អេាយបៅកំប៉ុងទឹកដោះ ឬញុាំចំនីដេាយស្លាបព្រាមុនពេលកូនឃ្លានខ្លាំង
៣. ដាក់ទឹកដោះម្តាយក្នុងកំប៉ុងទឹកដោះ ឬស្លាបព្រាដេីម្បីបញ្ចុកកូន

តេីនៅពេលព្យាយាមផ្តាច់ដោះ អាចមានញ្ហាអ្វីខ្លះចំពោះម្តាយ?

១. បញ្ហាឡេីងដោះខ្លាំង ដែលបណ្តាលអេាយប៉ោងខ្លាំង និងឈឺ
២. ស្ទះផ្លូវបង្ហូរទឹកដោះ អាចធ្វេីអេាយហេីមនិងឈឺ
៣. រលាកដោះ
បញ្ហាទាំងនេះអាចកេីតឡេីងក្នុងករណីផ្តាច់ដោះភ្លាមៗ ដូចច្នេះការផ្តាច់ដោះតាមវីធីខាងលេីអាចជួយបញ្ចៀសបញ្ហាទាំងនេះ។

បេីមានបញ្ហាបារម្មណ៍ សូមទៅពិគ្រោះជាមួយពេទ្យ៕